Cvičení je jako manželství - nemůžeš podvádět a čekat, že to přinese výsledky

hihi =)

12. února 2014 v 20:24 | Zu |  Deník
Včera jsem si dala fyzický voraz, což se projevilo večerní baštou (a dostavením MS, tudíž to svádím na to :D )

Dneska:
ráno-L-Carnitin a běh na lačno
SN (cca 11hodin): vymačkaný červený grep, vločky se sirupem
OB: nic, mazala jsem na doučko a stejně přišla pozdě :D
SV: Na doučku vnucený koláč (po prvotním zděšení tety: ,,Ježíši, tys strašně zhubla, to tě to zkouškový tak sebralo?!" jsem tetičku uklidnila, že ne, že jen chodím běhat a do fitka, nicméně pro jistotu jsem ten koláč zbagrovala bez keců, ale byl dobrý, poctivý z Moravy :) )
Ve: protein + L-Carnitin

Pro zvědavce-protein si dávám s vodou

potom jsem šla do fitka, odkud jsem teď přišla
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 aleu aleu | Web | 12. února 2014 v 22:24 | Reagovat

Ahoj, díky za komentář! Jsem ráda, že se najde někdo s podobnými zájmy :))
Zítra ti pošlu na tvůj email odkaz na moje fotky na rajčeti, ale nečekej nic extra, nejsem žádný profesionál :D Jen mě to prostě baví :)

Jinak držím palce při zlepšování kondice a hubnutí :)

2 wildbabe wildbabe | Web | 15. února 2014 v 19:16 | Reagovat

myslím, že ten koláč ti vůůbec neuškodil :) pěknéé to máš :)

3 proana-brandie proana-brandie | Web | 17. února 2014 v 12:36 | Reagovat

Přežery při MS neřeš, ty se spálí :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama